Sadhana significa prática, ato dominado, realização ou um feito. Este termo tornou-se mundialmente conhecido por fazer parte do Yoga Sutra de Patanjali que lida com os meios para a conquista da realização espiritual, ou seja, como conseguir vencer as limitações e transcende-las. O Sadhana para o Yoga consiste em três atos específicos: Seva (Servir Incondicionalmente); Dhyana (Meditar Constantemente) e Sat Shanga (Grupo, Família; Estar presente na companhia de um Guruji para aprender a ouvir a verdade absoluta).